Motivul pentru care Meghan Markle a început să mănânce ciuperci: „Proces psihedelic”

Redacția Redacția

Publicat 8. 5. 2025

Copiază legătură Distribuiți pe Facebook Distribuie pe Whatsapp Distribuie pe Telegram Distribuie pe Twitter

Meghan Markle a atras din nou atenția publicului, după ce a vorbit deschis despre metodele alternative prin care a reușit să facă față perioadelor în care a fost însărcinată.

Într-o conversație cu Hannah Mendoza, fondatoarea unei companii de băuturi pe bază de ciuperci, fosta Ducesă de Sussex a declarat că a urmat tratamente recomandate de un medic ayurvedic, o formă tradițională de medicină indiană, care i-a propus integrarea ciupercilor în alimentație.

În timpul discuției, Meghan Markle a subliniat că abordarea nu trebuie interpretată drept excentrică sau ieșită din comun. „Cred că mulți oameni, când aud cuvântul «ciuperci», se gândesc automat la lucruri hippie sau la ceva foarte ezoteric. Dar dacă înțelegi adaptogenii, poți realiza că sunt, de fapt, parte dintr-o practică veche și eficientă”, a explicat ea.

Adaptogenii sunt substanțe naturale care ajută organismul să se adapteze la stres și să mențină echilibrul intern, iar ciupercile, în special cele medicinale, joacă un rol important în acest context.

Meghan Markle a vorbit despre cum, în timpul celor două sarcini, a preferat să adopte o alimentație orientată spre echilibru fizic și emoțional. „În timpul sarcinilor mele, am avut un doctor ayurvedic, iar o mare parte din îngrijirea mea s-a concentrat pe ideea de a vedea hrana ca medicament”, a afirmat ea.

Aceasta a subliniat că ciupercile nu sunt doar o tendință alimentară modernă, ci o sursă cu potențial terapeutic real. Deși nu a precizat tipurile de ciuperci consumate, multe variante precum reishi, chaga sau lion’s mane sunt deja recunoscute pentru proprietățile lor benefice asupra sistemului imunitar și a sănătății mentale, după cum notează jurnaliștii de la Marca.

Meghan markle a menționat că unele efecte pot părea „psihedelice”, dar într-un sens sigur și controlat, mai ales sub supravegherea unui specialist. Această abordare a fost deja împărtășită publicului și de soțul ei, Prințul Harry, care a recunoscut în memoriile sale că a încercat ciuperci psihedelice în trecut.

Experiența l-a ajutat, spune el, să își gestioneze traumele și să-și exploreze emoțiile profunde, mai ales cele legate de moartea mamei sale, Prințesa Diana.

foto: Getty Images