Celebra actriță a făcut declarații fără precedent la 53 de ani: „M-a lovit atât de puternic”
Citeste mai mult despre:
Gwyneth Paltrow,
Publicat
Gwyneth Paltrow vorbește deschis despre lupta ei cu anxietatea, o provocare cu care se confruntă pentru prima dată în viață. Actrița, în vârstă de 53 de ani, spune că schimbările hormonale, presiunea vieții publice și stresul zilnic au făcut ca starea ei emoțională și fizică să fie serios afectate.
Gallery
Gwyneth Paltrow, despre lupta cu anxietatea
Gwyneth Paltrow trece printr-o perioadă dificilă și spune că, pentru prima dată în viață, se confruntă cu anxietate. Actrița a vorbit deschis despre această experiență în cel mai nou episod al podcastului ei, „The Goop”.
„Am foarte multă anxietate pentru prima oară în viața mea, iar asta este un simptom al schimbărilor hormonale”, a spus Paltrow, potrvit Page Six.
Vedeta crede că totul are legătură cu o „dominare de estrogen”, care îi afectează atât starea fizică, cât și pe cea emoțională.
„Cred că este ceva legat de estrogen. Te face extrem de anxios. O parte e fiziologică, o parte psihologică, o parte emoțională și, bineînțeles, mai e și viața publică”, a explicat ea.
Crescută în lumina reflectoarelor, ca fiică a actorilor Blythe Danner și Bruce Paltrow, Gwyneth spune că rolul de persoană publică i-a consumat mult timp energia.
„Când ești la mâna opiniilor oamenilor și a energiei lor… Sunt foarte sensibilă și simt lucrurile. Asta îmi tocește sistemul nervos”, mărturisește actrița.
CITEȘTE ȘI:
La 53 de ani, starul din „Glee” spune că anxietatea i-a afectat inclusiv starea fizică
„În ultimii doi ani m-a lovit foarte puternic. Știu că ceva nu e în regulă pentru că nivelul meu de cortizol… Mă bag în pat epuizată și apoi îmi începe inima să bată foarte repede”, povestește ea.
Anxietatea i-a adus și gânduri intruzive, un lucru complet nou pentru ea.
„Dorm destul de bine, dar uneori mă trezesc dimineața cu o senzație puternică de teamă. Nu am fost niciodată așa, deci clar e ceva ce ține de sistemul nervos.”
Gwyneth spune că și cele mai mici lucruri o pot destabiliza acum: „O simplă veste proastă la serviciu e ca o palmă.”
Actrița urmează terapie cu doi specialiști, dintre care unul este expert în sistemul nervos. Sprijin primește și de la cei dragi.
„Familia mea mă vindecă. Dacă sunt cu toți, copiii mei, copiii vitregi și soțul – și suntem sub același acoperiș, simt cum mi se liniștește sistemul nervos”, a spus Paltrow.
Gwyneth are doi copii, Apple (21) și Moses (19), din căsnicia cu Chris Martin. În 2018, s-a recăsătorit cu producătorul Brad Falchuk, care are și el doi copii.
Pentru a face față stresului, actrița încearcă să fie mai atentă la modul în care își folosește timpul.
„Cred că am puțin ADHD și mă las trasă în prea multe direcții. Mi-ar plăcea să nu se mai întâmple asta și să rămân mai ancorată pe parcursul zilei”, a concluzionat ea.
Sursă foto: Getty, Instagram
Parteneri editoriali
Videoclipuri cu știri
Citește și
Ultimele articole
Top citite
L-ai pierdut la TV
Episoade noi acum pe VOYO
7 zile înainte de TV • fără reclame • oricând
