Bunicul de 70 de ani care face furori pe internet cu trupul său atletic: “Arată mai bine ca puștii de 20, zici că e făcut din ciocolată topită!”
Citeste mai mult despre:
fitness viral video viral,
Un bărbat de 70 de ani a devenit senzația internetului după ce a fost filmat făcând sport la bustul gol în public, afișând un corp atât de bine sculptat încât mulți utilizatori au crezut inițial că imaginile sunt editate. Clipul s-a distribuit cu viteza luminii, iar bunicul — identificat ca Thomas Morgan — a strâns mii de admiratori noi.
Sport la 70+ ca stil de viață
Thomas nu este însă un caz apărut din senin. Bărbatul spune că a făcut sport toată viața și continuă să se antreneze zilnic. Are chiar și o pagină de Instagram unde postează antrenamentele lui — de la flotări și tracțiuni, la rutine de forță care ar pune în dificultate mulți tineri.
„Fac post intermitent, nu mănânc ca să mă simt plin, mănânc ca să umplu corpul”, explică el într-unul dintre videoclipuri.
„Nu trebuie să fii vreun geniu în științe ca să înțelegi ce ai de făcut ca să slăbești: nu mai mânca atât de mult!”
Gallery
Pentru el, totul se rezumă la două cuvinte simple: disciplină și motivație.
Motivația care l-a făcut „invincibil”
Thomas povestește că punctul lui de cotitură a fost momentul în care a devenit bunic.
„În momentul ăsta al vieții mele am patru nepoți, toți băieți. Vreau să fiu aici cât mai mult ca să văd ce fel de bărbați vor deveni. Asta mă ține motivat. Vreau să mă joc cu ei, să alerg cu ei”, spune el.
Reacțiile utilizatorilor au contribuit masiv la viralizarea fenomenului. Mulți s-au declarat uimiți, inspirați sau chiar motivați să-și reia propriul stil de viață activ.
Printre comentariile care au făcut furori:
-
„Omul acesta are un corp mai bun decât unii tineri de 20 de ani!!”
-
„Ce corp frumos. Parcă e turnat în ciocolată topită.”
-
„Am 78 de ani și mă antrenez la sală de luni până vineri: fac tracțiuni fără ajutor și împing gantere de 50 de livre. Scopul meu este să rămân independent și să mă antrenez și la 90 de ani.”
-
„Domnul acesta o să treacă bine de suta de ani.”
-
„Am împlinit 69 de ani săptămâna trecută. De ziua mea am alergat 5 mile și am făcut 120 de burpees. Nu toată lumea poate face toate astea, dar oamenii din grupa noastră de vârstă chiar trebuie să se miște mai mult, în loc să se plângă că îmbătrânesc.”
Parteneri editoriali
Videoclipuri cu știri
Citește și
Ultimele articole
Top citite
L-ai pierdut la TV
Episoade noi acum pe VOYO
7 zile înainte de TV • fără reclame • oricând
