Laura Cosoi traversează o perioadă importantă în viața ei, fiind însărcinată cu cel de-al cincilea copil. Actrița, care are deja patru fetițe împreună cu soțul ei, Cosmin Curticăpean, se pregătește pentru venirea pe lume a celui mai nou membru.
Gallery
Laura Cosoi a anunțat că este însărcinată pentru a cincea oară la începutul acestui an, chiar de ziua ei de naștere, iar vestea a fost primită cu multă bucurie de cei care o urmăresc pe rețelele de socializare.
Deși este deja o mamă cu experiență, Laura Cosoi recunoaște că fiecare sarcină este diferită și vine cu propriile provocări. De această dată, oboseala este lucrul care îi dă bătăi de cap.
Chiar și așa, actrița încearcă să păstreze rutina pe care a construit-o în așa fel încât să fie cât mai echilibrată, pentru a se descurca atât din punct de vedere profesional, cât și personal.
Își organizează atent zilele, își face timp pentru mișcare și nu neglijează nici momentele de relaxare. Deși nu este totul perfect, deoarece există și zile în care energia nu o ajută prea mult, iar somnul pare că nu este niciodată suficient, reușește să se țină de planul pe care l-a întocmit.
Alimentația joacă un rol important în stilul ei de viață, iar vedeta preferă mesele simple, bine structurate, fără excese sau gustări haotice. În plus, încearcă să păstreze aceleași reguli și pentru copii, mai ales când vine vorba despre disciplina alimentară.
Chiar dacă ritmul este unul alert într-o familie numeroasă, Laura Cosoi reușește să păstreze o atmosferă organizată. Își asumă momentele de oboseală, dar nu le lasă să o acapareze sau să o influențeze.
„Mă organizez foarte bine și în ceea ce privește timpul meu și încerc să merg la masaj, să fac sport cât pot. Sunt cam leneșă în perioada asta și mi se pare că somnul nu-mi ajunge și că nu sunt suficient de odihnită să merg la sport, dar de cele mai multe ori atunci am cele mai mari surprize plăcute. Că mă apuc de sport și sunt așa, dar, de fapt, e o oră superbă, trebuie doar să ajungi acolo.
Ca alimentație, mănânc foarte bine dimineața, o gustare, o supă la prânz și ultima masă la 18:00. Nu mai mănânc nimic apoi, decât dacă mergem la o cină. Nu mănânc seara, nu-mi place să am burta plină, să mă simt full, nu-mi place chestia asta. Ador senzația de foame. Îmi place să-mi las loc. Nu obișnuiesc să ciugulesc niciodată în fața televizorului, nu există nimic. Nu există legume, nu există fructe. Poate în sarcină am mâncat un pepene sau cireșe, extrem de rar. Nu asociez uitatul la televizor cu ronțăitul și nici pe copii nu i-am obișnuit. Orice înseamnă mâncare, atunci când stăm la masă, mâncăm, nu povestim, nu ne uităm, nu facem altceva”, a spus aceasta, în cadrul unui interviu.
Sursa foto: Instagram