Un medic a dezvăluit care este băutura care poate produce efecte devastatoare în organism, deși este considerată de mulți drept „sănătoasă”.
Medicul endocrinolog Virgiliu Stroescu a dezvăluit în cadrul unei emisiuni care este băutura ce poate produce efecte devastatoare în organism. Mulți o considerau sănătoasă la începutul anilor 2000 și nu lipsea din casele românilor.
În cadrul emisiunii de la Speranța TV, medicul a vorbit despre băuturile răcoritoare pe care românii le preferă pe timpul verii. Acesta a dezvăluit că fresh-urile nu sunt neapărat sănătoase pentru pancreas, din cauza conținutului mare de portocale consumate în același timp.
„Fresh-urile sunt gustoase, dar nu sunt sănătoase. Sunt prea concentrate şi chinuiesc pancreasul. Câte portocale poti mânca o dată? Una, două, trei. Un fresh conţine sucul de la 12 portocale. Portocalele integrale sunt cele mai sănătoase”, a spus el.
Totuși, nu fresh-ul este problema principală în hidratarea românilor, ci sifonul. Aceasta băutură care era extrem de populară la începutul anilor 2000 poate scădea imunitatea organismului din cauza acidității.
„Sifonul bagă în tine dioxid de carbon care este acid si scade toata imunitatea organismului, că aceasta devine acidă. Organismul trebuie să fie alcalin. Apa minerală are minerale, apa carbogazoasă e acid carbonic si acidul creşte riscul de cancer”, a mai spus el.
Medicul endocrinolog a mai punctat importanța consumului de apă, dar și al odihnei și sportului.
„Dacă nu eşti odihnit, eşti mort. Apoi, cine nu face mişcare nu poate fi sănătos. Ca să trăieşti sănătos, trebuie, în primul rând, să te odihneşti, apoi să mănânci, în al treilea rând să faci mişcare. Consumul de apă este la fel de important.
Beţi apă, fără apă stricăm rinichii şi tot organismul sufera. Apa se bea totdeauna înainte de masă. Intră în stomac, îl spală bine, intră în sânge și am suc gastric, am salivă și stomacul începe să lucreze”, a mai adăugat medicul endocrinolog.
foto: shutterstock