
Romania intră într-un nou episod de caniculă, iar odată cu temperaturile ridicate din timpul zilei apar și nopțile tropicale, unul dintre cele mai neplăcute efecte ale valurilor de căldură.
Potrivit Administrației Naționale de Meteorologie (ANM), în perioada 17-19 iulie, valul de căldură se extinde și se intensifică în mare parte din țară, iar în vestul, sudul și sud-estul României minimele nocturne nu vor mai coborî sub pragul de 20 de grade Celsius.
O noapte este considerată tropicală atunci când temperatura minimă înregistrată între apus și răsărit rămâne de cel puțin 20°C.
Acest fenomen este specific zonelor cu valuri intense de căldură și umiditate ridicată și devine tot mai frecvent în România în ultimii ani. Temperaturile ridicate din timpul nopții împiedică organismul să se răcorească, ceea ce poate afecta somnul și crește riscul problemelor de sănătate, în special în cazul copiilor, vârstnicilor și persoanelor cu boli cardiovasculare sau respiratorii.
Potrivit avertizărilor ANM, nopțile tropicale vor apărea în special în:
Meteorologii estimează temperaturi minime cuprinse, în general, între 20 și 22°C, în timp ce maximele din timpul zilei vor ajunge la 35-37°C în mai multe regiuni.
Chiar dacă soarele apune, senzația de căldură va persista. Aerul va rămâne cald și umed, iar indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși în multe zone pragul critic de 80 de unități.
În plus, clădirile și asfaltul acumulează căldură în timpul zilei și o eliberează lent pe timpul nopții, fenomen cunoscut drept „insula de căldură urbană". Din acest motiv, marile orașe resimt mai intens nopțile tropicale decât zonele rurale.
Deși căldura va domina cea mai mare parte a țării, ANM avertizează că vor exista și intervale cu instabilitate atmosferică accentuată. În unele regiuni sunt posibile:
Aceste fenomene vor apărea mai ales în zonele montane și în regiunile unde aerul foarte cald întâlnește mase de aer mai rece.
Medicii atrag atenția că temperaturile ridicate din timpul nopții pot avea efecte importante asupra organismului:
Specialiștii recomandă hidratarea corespunzătoare, aerisirea locuinței în primele ore ale dimineții, evitarea efortului fizic intens și folosirea aparatelor de climatizare sau a ventilatoarelor atunci când este posibil
VEZI ȘI VIDEO ATAȘAT:
Foto: Shutterstock