A renuntat la mancarea fast-food si a asteptat sa vada ce se intampla. Dupa trei luni, pare un alt om
Citeste mai mult despre:
Divertisment,
Actualizat
Exista momente in viata de adult cand ajungi sa te uiti in oglinda si nu te mai recunosti. Anii in care ne neglijam corpul isi spun cuvantul. Tot ceea ce trebuie sa facem este sa stim cand sa punem punct.
Este si cazul Seanei Forbes din Scotia care a cazut prada kilogramelor in timpul liceului. Primul pas dupa ce s-a privit in oglinda si si-a dat seama ca ceva nu este in regula cu ea a fost sa descarce o aplicatie care sa o ajute sa isi revina la forma initiala.
Acest lucru a cerut ca tanara sa se trezeasca cu o ora mai devreme si sa faca exercitii fizice. Tanara in varsta de 25 de ani si-a propus in acel moment ca lucruri precum ploaia, intunericul sau frigul sa nu o opreasca din drumul ei. In timpul antrenamentului ei, tanara si-a dat seama ca mancatul sanatos nu este chiar o treaba atat de simpla pe cat parea la inceput.
Cand rezultatele au inceput sa apara, Seana si-a recapatat increderea in ea. Si-a dat seama ca obiectivul ei principal era sa scape de kilogramele in plus, dar la final a obtinut mult mai mult. Forbes a reusit in numai 14 saptamani sa scada 13 kilograme.
Gallery
Parteneri editoriali
Videoclipuri cu știri
Citește și
Ultimele articole
Top citite
