Bute se antreneaza sa scoata romanii la Universitate! Programul strict prin care scapa de 1 kg pe zi, pana la ziua cantarului
Citeste mai mult despre:
Divertisment,
Actualizat
Gala 'Campion pentru Romania' va fi transmisa sambata, 9 iulie, IN DIRECT la PRO TV si pe www.sport.ro si m.sport.ro
Lucian Bute a intrat in linie dreapta inaintea meciului cu Jean Paul Mendy. Pana sambata, cel mai dificil adversar pentru roman este cantarul. Bute trebuie sa tina un regim strict, astfel incat vineri sa se incadreze in limitele categoriei super mijlocie (76,204 kg). Programul va fi pus in aplicare incepand cu luni, 4 iulie.
ZIUA 1: "La antrenamentul de dimineata, trag tare. Dau intre 1,5 si 2 kg jos. La pranz mananc destul de bine, friptura, salata si beau o jumatate de litru de apa. Dupa masa, nu trebuie sa am mai mult de 79,5 kg. Ma culc cu aceasta greutate, iar peste noapte dau jumatate de kilogram".
ZIUA 2: "Inca nu imi este greu. Reiau ciclul din ziua precedenta. Secretul e simplu: trebuie sa mananci si sa bei mai putin decat dai la antrenamente. Ma pregatesc la mall, dar nu cred ca pot da mai mult de un kilogram jos. Ajung la 78 kg. Seara mai fac o alergare usoara, mai manac ceva lejer. Ma culc cu 78,5kg".
Intra pe www.sport.ro ca sa vezi programul alimentar al lui Bute si pentru ultimele trei zile inainte de meci!
Parteneri editoriali
Videoclipuri cu știri
