Mihaela Bilic te indeamna sa ai grija la consumul de branza! Ingrasa! VIDEO
Citeste mai mult despre:
Divertisment,
Actualizat
Nutritionistul Mihaela Bilic ne recomanda sa consumam branza cu moderatie daca nu vrem sa ne trezim cu kilograme in plus. \"Cele mai periculoase sunt cascavalurile!\" Urmareste materialul video sa vezi care este cel mai sanatos tip de branza.
“Laptele in sine contine intre 0 si 4 % grasime, insa prin transformarea lui in branza se poate ajunge pana la un continut de grasime de 40-50%”, spune Mihaela Bilic pentru site-ul www.perfecte.ro.
“Variantele cele mai sigure pentru alimentatie sunt branza proaspata de vaci si perlele de branza cu smantana. In cealalta extrema sunt toate tipurile de cascaval si branza topita. Cu o singura exceptie: parmezanul, care contine de sapte ori mai mult calciu decat laptele”, mai spune experta in nutritie.
Parteneri editoriali
Videoclipuri cu știri
