Tine degetele asa si vei fi surprins sa vezi ce se intampla. Putini oameni stiu acest lucru

31 Octombrie 2018, 09:05

Tine degetele asa si vei fi surprins sa vezi ce se intampla. Putini oameni stiu acest lucru
Citeste mai mult despre: degete, ce se intampla, maini, pozitii, sanatate,
Autor
Te uiti la mainile tale si nu vezi decat... degete si atat? Mai gandeste-te o data. Un specialist in reflexologie te va contrazice si iti va explica ce lucruri minunate ascund mainile oricarui om.

Cu ajutorul mainilor, a degetelor si a pozitionarii lor corecte, iti poti imbunatati o multime de afectiuni fizice si emotionale. Un specialist in reflexologie a explicat ce rol are fiecare deget in parte si cum poate fi folosit pentru crearea unei stari de bine generale:

Degetul mare
-  e responsabil de starile de anxietate si durerile de cap. Daca te deranjeaza o migrena, apuca degetul mare cu palma de la mana opusa si strange-l usor timp de cinci minute. Vei vedea cum se amelioreaza starea.


Aratatorul -  controleaza durerile musculare si e in stransa legatura cu emotiile starnite de o dezamagire, o teama sau o frica interioara. Pentru a te simti mai bine, tine-l in palma mainii opuse usor strans timp de cateva minute.


Degetul mijlociu - ajuta la calmare in momentele in care te simti suparat, furios, enervat. Daca il tii putin strans, iti scade tensiunea si te calmeaza.


Inelarul - alunga emotiile negative daca este strans usor timp de cateva minute. E important ca in acest proces sa fie controlata si respiratia pentru ca rezultatele sa se simta mai repede si eficient.


Degetul mic - e responsabil de stima de sine, de stres si nervozitate. Cand te simti la pamant, maseaza-l usor si vei vedea ca lucrurile nu vor mai fi atat de negre.


Palma - daca iti vei masa usor centrul palmei cu degetele de la mana opusa, vei induce o stare de echilibru in organismul tau. Palma te va ajuta sa eviti problemele cauzate de greata, stres, diaree si constipatie.


Palmele lipite una de cealalta - e o pozitie folosita des in yoga. Ajuta la concentrare si imbunatateste circulatia sangelui.


Surya Mudra - este o pozitie care imbunatateste metabolismul si digestia. Cand nu ai pofta de mancare, o stimuleaza si iti poate da o stare generala de bine. (imaginea principala a articolului)




Vezi episoade in intregime pe

STIRILEPROTV.RO

Mai mult pe STIRILEPROTV.RO