O mireasă din Râmnicu Vâlcea a fost bătută de soț de față cu invitații! Bărbatul s-a năpustit asupra ei, după ce femeia s-a certat cu soacra sa. De la ce a început conflictul
Publicat
Ce alimente să consumăm când e foarte cald afară, pentru siluetă și pentru sănătate! Carmen Barcan ne spune ce alimente ajută la hidratare
Citeste mai mult despre:
Carmen Barcan,
La Vorbește lumea, Carmen Barcan a venit, ca de obicei, să ne explice cum putem să fim mai sănătoși, în timp ce arătăm mai bine.
În această perioadă, hidratarea e importantă, așa că discuția s-a purtat în legătură cu alimentele care ne ajută în această privință.
Carmen Barcan: Noi putem să bem apă și mâncând. (...) Eu aș pune foarte mult accent pe legume și fructe, avem salate. (...) Secretul e să predomine culoarea - dacă mergem pe verde, să fie verde, să fie al dente legumele, dacă sunt făcute la abur. Să nu fierbem foarte mult că se vede valoarea nutritivă.
VEZI VIDEO ATAȘAT
Acestea sunt alimentele care ajută la hidratare, date exemplu de Carmen Barcan, la Vorbește lumea
Cine este Carmen Barcan
Cu o carieră dedicată modelării trupului și spiritului, Carman Barcan ca mentor, antrenor și promotor al unui stil de viață sănătos și echilibrat. A susținut numeroase conferințe, seminarii și emisiuni televizate pe teme de nutriție, antrenament fizic, post terapeutic și echilibru mental.
Una dintre ideile centrale promovate de Carman Barcan este armonia dintre corp, minte și suflet. Acesta susține că doar printr-o abordare holistică se poate atinge o stare de sănătate autentică. În acest sens, a îmbinat antrenamentele clasice de forță cu tehnici de respirație, alimentație naturală și exerciții de introspecție.
VEZI VIDEO ATAȘAT
FOTO: PROTV
Citește și
Ultimele articole
Top citite
Cele mai recente videoclipuri din emisiune Vorbește Lumea
Articole pentru emisiune Vorbește Lumea
L-ai pierdut la TV
Episoade noi acum pe VOYO
7 zile înainte de TV • fără reclame • oricând
