Exerciții de tip cardio, benefice pentru arderea grăsimilor. Le poți face cu ușurință la tine acasă

Exerciții de tip cardio, benefice pentru arderea grăsimilor. Le poți face cu ușurință la tine acasă
Autor: Ionela Lupu
Data: 13 Iunie 2020
Exercițiile de tip cardio sunt extrem de benefice pentru corp. Ajută la arderea grăsimilor și reglează, deopotrivă, bătăile inimii. Cătălina Oprea și Robert Marincescu te invită să faci alături de ei un antrenament intens, într-un nou episod "Home workout", marca protvplus.ro. 

Cătălina Oprea, reporter PRO TV și prietenul ei, Robert Marincescu, un pasionat al sportului, îți arată, într-un nou episod "Home workout", o serie de exerciții de tip cardio, pe care le poți face cu ușurință acasă, singur sau alături de partenerul tău. 

Citește și:Cum să îți lucrezi acasă tricepșii și umerii. Cătălina Oprea și Robert Marincescu îți arată un antrenament eficient

Așa că nu mai sta pe gânduri și urmărește materialul de mai jos. De menționat faptul că este esențial ca înainte de orice antrenament, să îți încălzești corpul în jur de 10-15 minute.




Românii talentați stau pe

VIDEO PROTVPLUS.RO


STIRILEPROTV.RO
Mai mult pe STIRILEPROTV.RO