Exerciții de tip cardio pentru toate grupele de mușchi, pe care le poți practica în curte, parc sau stadion

Exerciții de tip cardio pentru toate grupele de mușchi, pe care le poți practica în curte, parc sau stadion
Autor: Ionela Lupu
Data: 08 August 2020
În ultimul episod "Outside workout", Cătălina Oprea și Robert Marincescu au pregătit pentru tine o serie de exerciții pentru toate grupele de mușchi, pe care le poți realiza în curte, parc sau stadion.

Cătălina Oprea, reporter PRO TV și prietenul ei, Robert Marincescu, un pasionat al sportului, îți arată în episodul "Outside workout", o serie de exerciții de tip cardio pentru toate grupele de mușchi, pe care le poți realiza în curte, parc sau stadion.

Așa că nu mai sta pe gânduri și urmărește materialul de mai jos. De menționat faptul că este esențial ca înainte de orice antrenament, să îți încălzești corpul în jur de 10-15 minute.

Poți urmări AICI episoadele anterioare cu antrenametele pe care le poți face și acasă, singur sau alături de partenerul tău. 




VIDEO PROTVPLUS.RO


STIRILEPROTV.RO
Mai mult pe STIRILEPROTV.RO
Modifică setările cookies