Exerciții pentru bicepși și tricepși cu benzile elastice. Vezi cum te poți antrena la tine acasă

Exerciții pentru bicepși și tricepși cu benzile elastice. Vezi cum te poți antrena la tine acasă
Autor: Ionela Lupu
Data: 20 Iunie 2020
În noul episod "Home workout", poți urmări o serie de exerciții pentru bicepși și tricepși, pe care le poți face cu ajutorul unor benzi elastice, chiar la tine acasă. 

Cătălina Oprea, reporter PRO TV și prietenul ei, Robert Marincescu, un pasionat al sportului, îți arată, într-un nou episod "Home workout", o serie de exerciții pentru bicepși și tricepși, pe care le poți face cu ajutorul benzilor elastice,  acasă, singur sau alături de partenerul tău. 

Așa că nu mai sta pe gânduri și urmărește materialul de mai jos. De menționat faptul că este esențial ca înainte de orice antrenament, să îți încălzești corpul în jur de 10-15 minute.




Românii talentați stau pe

VIDEO PROTVPLUS.RO


STIRILEPROTV.RO
Mai mult pe STIRILEPROTV.RO