
Alimentele de acest tip pot avea efecte negative asupra sănătății.
Acestea sunt adesea bogate în calorii, grăsimi saturate, zahăr adăugat și sodiu, cresc mediul inflamator din organism și sunt sărace în nutrienți esențiali precum vitamine, minerale și fibre.
-pielea de la pulpe pentru că are foarte mult colesterol;
-băuturile acidulate;
-oul prăjit
-pizza congelată;
-burgeri
-zahăr;
-crenvurști;
-chipsuri
-biscuiți
-mezeluri
FOTO: PRO TV