Trucul simplu care te ajută să alegi cel mai dulce pepene în câteva secunde. Trebuie să-i verifici ”buricul”
Pepenele roșu este fructul verii prin excelență, cel care vă răcorește și hidratează în timpul lunilor fierbinți.
epenele verde este deosebit de popular pentru gustul său dulce, textura suculentă și conținutul ridicat de apă. Dar cum îl alegi pe cel mai bun?
Trucul este să scanați partea de jos a fructului și să îl alegeți pe cel cu cel mai mic punct negru. (”buricul” este punctul opus codiței) Cu cât punctul este mai mic, cu atât pepenele va fi mai dulce.
De asemenea, puteți verifica ”pata galbenă”, porțiunea de coajă cu care pepenele a fost în contact cu solul în timpul coacerii. Cu cât pata este mai deschisă, cu atât fructul este mai bun.
Beneficiile consumului de pepene:
- Extrem de suculent și dulce, ceea ce îl face un deliciu de vară.
- Previne deshidratarea, având un conținut de apă de peste 90%.
- Bogat în vitamina A, C și licopen, care stimulează imunitatea, îmbunătățesc sănătatea pielii și protejează împotriva radiațiilor solare.
- Scăzut în calorii și bogat în fibre, ceea ce îl face o gustare sănătoasă.
- Susține sănătatea intestinelor și previne balonarea.
Foto: Shutterstock
Parteneri editoriali
Videoclipuri cu știri
Ultimele articole
Top citite
L-ai pierdut la TV
Episoade noi acum pe VOYO
7 zile înainte de TV • fără reclame • oricând
