Ce bea zilnic și cât sport face femeie care arată, la 75 de ani, ca la 30! Obiceiurile care au ajutat-o să nu îmbătrânească

Cristina Marin

Publicat 9. 9. 2025

Copiază legătură Distribuiți pe Facebook Distribuie pe Whatsapp Distribuie pe Telegram Distribuie pe Twitter

Adaugă PRO TV ca sursă preferată în Google

Are 75 de ani și pare că a descoperit formula pentru tinerețe veșnică! Știm că acest lucru nu este (încă) posibil, așa că ne mai rămâne doar să ne întrebăm care este rutina sa zilnică: ce mănâncă, ce bea și cât sport face

​Când auzim „tinerețe fără bătrânețe” ne duce gândul direct la Vera Wang, care pare să fi descoperit licoarea perfectă. Anul acesta, celebra stilistă newyorkeză de origine asiatică a împlinit 75 de ani, dar aspectul ei nu îi trădează nicicum vârsta. Secretul ei? Trei obiceiuri simple, dar extrem de eficiente.

Cum reușește, de fapt, Vera Wang să arate ca la 30 de ani

Primul truc împotriva îmbătrânirii pielii pe care îl are este evitarea soarelui. Vera Wang, cunoscută pentru pielea ei foarte palidă, folosește fără excepție, în fiecare zi, protecția solară.

Al doilea secret este somnul: stilista se asigură că doarme cel puțin șapte ore pe noapte, considerând odihna esențială pentru sănătatea și frumusețea sa.

Al treilea obicei s-ar putea să vă șocheze. Vera Weng consumă zilnic, în jurul orei 19:00, un pahar de vodka, motivând că așa scapă de tensiunile acumulare peste zi.

Ce sporturi practică Vera Wang

Vera nu este fană a sălii de fitness, dar își menține tonusul prin exerciții simple cu greutăți mici. În plus, adora activități în aer liber precum ciclismul, tenisul sau golful, pe care le practică cu entuziasm, chiar dacă nu se consideră foarte pricepută.

Alimentația ei este echilibrată și variată. Vera Wang nu sare niciodată peste mese și preferă să mănânce preparate diverse, de la sushi cu orez integral și legume, la broccoli chinezesc cu pui sau salată de anghinare. Și, uneori, își permite mici pofte precum bomboane, cereale sau chipsuri.

​

Foto: Getty, Instagram