S-a îngrășat voit 17 kilograme, ca apoi să încerce să le dea jos în doar câteva săptămâni. Ce s-a întâmplat cu vedeta care a luat această decizie

Redacția Redacția

Publicat 14. 11. 2025

Copiază legătură Distribuiți pe Facebook Distribuie pe Whatsapp Distribuie pe Telegram Distribuie pe Twitter

Adaugă PRO TV ca sursă preferată în Google

O actriță s-a aruncat într-una dintre cele mai solicitante transformări fizice din cariera ei, după ce a fost aleasă să o interpreteze pe legendara boxeriță Christy Martin.

Actrița în vârstă de 28 de ani a dezvăluit că a acumulat peste 17 kilograme pentru rol, printr-un program strict de antrenamente de forță și un regim alimentar bogat în calorii și suplimente.

Însă provocarea nu s-a încheiat odată cu filmările, ci abia atunci a început adevărata cursă împotriva timpului: Sydney Sweeney, căci despre ea este vorba, avea doar șapte săptămâni pentru a reveni la silueta inițială, înainte de a intra pe platourile The Housemaid și în noul sezon Euphoria.

Actrița a povestit pentru People că schimbările dramatice ale corpului ei au fost necesare pentru a oferi autenticitate rolului, dar tranzițiile rapide, atât spre îngrășare, cât și spre slăbire, au reprezentat o presiune imensă asupra organismului ei.

Totuși, Sydney Sweeney a explicat că disciplina și stilul ei de viață foarte activ au ajutat-o să gestioneze aceste perioade extreme.

​Pentru a intra în pielea campioanei Christy Martin, Sydney Sweeney a trecut prin luni de antrenamente intense, în care accentul s-a mutat de pe definiția musculară pe creșterea masei corporale. Actrița a consumat cantități mari de mâncare și numeroase shake-uri proteice, însoțite de creatină, care i-au provocat inclusiv retenție de apă, dar erau necesare pentru a obține silueta potrivită personajului.

Ea mărturisește că mânca „tot ce se poate imagina”, iar programul era de o rigurozitate rar întâlnită. Fiecare etapă a fost calculată, de la alimentație până la intensitatea exercițiilor. Creșterea accelerată în greutate a fost, paradoxal, mai dificilă decât procesul ulterior de slăbire, deoarece corpul ei era obișnuit să fie foarte activ și să se mențină într-o formă atletică.

Cum a reușit să slăbească

Sydney Sweeney subliniază că sacrificiile au fost necesare pentru a reda cât mai fidel evoluția sportivei, dar recunoaște că nu ar repeta ușor o transformare atât de drastică.

La finalul filmărilor, timpul nu era de partea ei. Cu două proiecte noi în agendă, thrillerul „The Housemaid” și sezonul trei din „Euphoria”, Sydney Sweeney a avut la dispoziție doar șapte săptămâni pentru a-și remodela complet corpul.

Primul pas a fost renunțarea totală la shake-urile proteice, la creatină și la sesiunile grele de antrenamente cu greutăți. Actrița a explicat că masa musculară se pierde rapid atunci când este întrerupt acest tip de program, iar primele kilograme au dispărut în doar două săptămâni.

Ulterior, vedeta a trecut la un regim „super clean”, cu alimente cât mai naturale și fără abateri. A adăugat cardio în fiecare zi, pentru a accelera arderea caloriilor și pentru a readuce corpul la forma cu care publicul este obișnuit.

Deși spune că metabolismul o ajută, Sydney Sweeney recunoaște că efortul a fost enorm și că presiunea timpului a făcut totul mult mai dificil.

În ciuda rigorii, Sydney Sweeney privește rolul Christy Martin ca pe o provocare care i-a testat limitele fizice și mentale. Ea afirmă că această transformare extremă ar putea fi „prima și singura” de acest fel din cariera ei, însă este recunoscătoare că organismul a răspuns bine la toate schimbările.

Actrița punctează că a fost dintotdeauna o persoană activă, ceea ce i-a facilitat atât acumularea rapidă de kilograme, cât și pierderea lor. Totuși, procesul nu a fost nici simplu, nici lipsit de dificultăți, iar Sydney Sweeney spune că a învățat multe despre disciplină, echilibru și limitele corpului ei.

foto: Getty Images