Celebra influenceriță din România și-a deschis sufletul și a vorbit despre cea mai dificilă perioadă din viața ei: „Plângeam și mă rugam lui Dumnezeu să treacă odată zilele...” Cum a reușit să își recapete echilibrul
Citeste mai mult despre:
Ioana Grama,
Influencerița Ioana Grama a publicat pe Instagram un mesaj profund, în care le-a povestit urmăritorilor despre perioada dificilă prin care a trecut în ultimele săptămâni și despre felul în care a reușit să își regăsească echilibrul.
Gallery
Ioana Grama: „Am fost atât de low psihic și fizic încât plângeam”
În postarea pe Instagram, Ioana Grama și-a descris starea din urmă cu zece zile:
"Acum 10 zile am fost atât de low psihic și fizic încât plângeam și mă rugam lui Dumnezeu să treacă odata zilele să mă simt din nou EU, plină de viață, așa cum mă știu, cum mă știe toată lumea."
Ea explică că ultimele trei săptămâni au fost pentru ea o lecție despre răbdare și acceptare:
"Ultimele 3 săptămâni mi-au arătat ceva ce uitam mereu: că vindecarea nu vine peste noapte și că nu poți forța corpul sau mintea să fie bine atunci când nu pot. Că trebuie să ai RABDARE, să iei lucrurile pas cu pas, să lași fiecare zi să fie exact cum este ea, fără să îți mai pui presiune inutilă și fără să te învinovățești că nu funcționezi la capacitate maximă."
Ioana subliniază că adevărata vindecare apare atunci când încetăm să ne mai luptăm cu lucrurile pe care nu le putem controla:
"Am înțeles că lucrurile chiar se așează atunci când încetăm să ne mai luptăm cu ele. Că timpul știe să repare ce nu putem noi să controlăm."
CITEȘTE ȘI:
În prezent, influencerița se simte mai bine și simte că revine la starea de bine cu care și-a obișnuit urmăritorii:
"Acum sunt bine, simt că revin la mine, la energia mea, la bucuria mea. Cred că uneori avem nevoie de astfel de opriri 'forțate' ca să ne amintim cât de important este să dăm timp timpului, să ne ascultăm corpul și să ne dăm voie să înflorim din nou, în ritmul nostru."
Mesajul Ioanei Grama a atras mii de reacții de empatie și susținere din partea fanilor, mulți dintre ei apreciind sinceritatea și curajul de a vorbi despre sănătatea emoțională.
„Ești minunată, Ioana dragă!”; „Draga, Ioana! Eu, o alta Ioana, îți spun mulțumesc. Este extrem de plăcut să știi ca exista femei care trec prin ceea ce treci și tu, care descriu exact ce simți și cu care rezonezi dintr-un simplu, dar valoros mesaj scris. Te admir zilnic pentru ceea ce ești. Îți transmit toate gândurile bune și calde”, sunt câteva dintre mesajele pe care Ioana Grama le-a primit din partea fanilor.
View this post on Instagram
Sursă foto: Instagram
Parteneri editoriali
Videoclipuri cu știri
Citește și
Ultimele articole
Top citite
L-ai pierdut la TV
Episoade noi acum pe VOYO
7 zile înainte de TV • fără reclame • oricând
