Amalia Enache, una dintre cele mai apreciate figuri de la pupitrul Știrilor Pro TV, și-a surprins recent fanii din mediul online cu o serie de imagini din sala de sport. Vedeta a publicat fotografii de la ședințele sale de pilates, unde se antrenează constant, iar rezultatele sunt mai mult decât evidente.
Pozele vorbesc de la sine: jurnalista afișează o siluetă tonifiată, demonstrând că disciplina și mișcarea dau roade. La 48 de ani, Amalia Enache se menține într-o formă fizică excelentă.
Gallery
Vedeta a mărturisit și cât de mult a ajutat-o acest tip de antrenament, dar și relația specială pe care o are cu antrenoarea sa: „Acum, de când cu criza combustibililor, cred că nu ne rămâne decât să ne ocupăm mai mult ca oricând să avem energie în corpurile noastre și să ne meargă toate motorasele ca unse. Minte-corp. Îți mulțumesc @bianca.anghelovici de la @studiotei29 pentru răbdare, blândețe, fermitate, îndrumări. Mi-am găsit locul și omul care să mă facă să ador antrenamentele!”, a spus ea.
Postarea sa nu a trecut neobservată, iar fanii au reacționat imediat, lăsând numeroase mesaje de apreciere: „Ești o frumusețe”, „Ești frumoasă rău, Amalia. Ai un corp superb!”, „Ce frumoasăăăă”. VEZI GALERIA FOTO
Într-un interviu pentru click.ro, prezentatoarea a dezvăluit secretul siluetei sale. Deși a încercat de-a lungul timpului diverse diete, aceasta recunoaște că nu este adepta regimurilor drastice.
„Am încercat și eu, ca toate femeile, să țin dietă, dar eu nu pot să funcționez pe diete foarte stricte. În schimb, ceea ce funcționează în cazul meu este micșorarea porțiilor. Mai contează și mișcarea. Nu mă refer numai la mersul la sală și la orele de Pilates, ci mai ales la faptul că trebuie să renunț cât mai mult la mașină și să fac multe drumuri în pas alert însă, pe jos”, a menționat Amalia Enache.
CITEȘTE ȘI:
VEZI ȘI: