Au cumpărat un sat cu peste 60 de case din Spania. Proiectul surprinzător al unui cuplu din Olanda
Publicat
În urmă cu 26 de ani cântărea 240 de kilograme. Cum arată în prezent actorul Ethan Suplee, cunoscut pentru rolul din filmul „Titanii”
Citeste mai mult despre:
antrenamente Ethan Suplee kilograme in plus vedete care au slabit a slabit,
Ethan Suplee, actorul care a devenit celebru datorită rolului din filmul „Titanii” („Remember the Titans”), a trecut printr-o transformare fizică spectaculoasă în ultimii ani. Ajuns la aproape 240 de kilograme la vârsta de 24 de ani, starul american a reușit să slăbească peste 110 kilograme și să își schimbe complet stilul de viață. Totuși, lupta sa nu s-a încheiat odată cu transformarea fizică.
Nu știa câte kilograme are
În 2001, Ethan Suplee a avut parte de un moment care i-a schimbat viața. Înainte de a se interna într-un centru pentru tratarea dependenței de alcool și droguri, actorul a fost nevoit să se cântărească pentru formalitățile de internare.
Cântarele obișnuite nu puteau măsura greutatea sa, astfel că a fost adus un cântar industrial. Atunci a aflat că ajunsese la aproximativ 243 de kilograme.
„Ani la rând mergeam la doctor și le spuneam că aparatul lor nu mă poate cântări. Cântarele din cabinete se opreau la 160 de kilograme, iar eu spuneam că am puțin peste această greutate. În realitate, nu aveam idee cât cântăream”, a povestit actorul.
Roluri importante, în ciuda problemelor cu greutatea
La 24 de ani, Ethan Suplee cântărea peste 226 de kilograme, însă acest lucru nu l-a împiedicat să își construiască o carieră de succes în cinematografie.
Publicul îl cunoaște mai ales pentru rolul din filmul Remember the Titans (2000), unde a jucat alături de Denzel Washington. Ulterior, a apărut în producții precum The Butterfly Effect și The Wolf of Wall Street, afișând de fiecare dată transformări fizice impresionante.
Ani la rând, actorul a fost distribuit în roluri care exploatau aspectul său masiv, iar rușinea legată de propria imagine l-a urmărit constant.
Soția sa l-a motivat să își schimbe stilul de viață
După ce a renunțat la alcool și droguri, Suplee a realizat că dependențele nu reprezentau singura problemă pe care trebuia să o înfrunte. Soția sa l-a motivat să slăbească.
„Erau multe lucruri pe care ea voia să le facă, iar eu nu eram capabil fizic să le fac. Fie că era vorba despre o plimbare pe plajă sau o drumeție, pur și simplu nu puteam ține pasul”, a mărturisit actorul.
Determinarea de a avea o viață normală l-a împins să înceapă o transformare radicală. A slăbit peste 110 kilograme și și-a îndeplinit un vis.
După numeroase încercări, diete și antrenamente constante sub supravegherea unor specialiști, Ethan Suplee a reușit să piardă aproximativ 100 de kilograme până în 2005.
Transformarea sa a continuat în anii următori, iar în 2021 actorul a bifat unul dintre cele mai mari obiective personale: a ajuns la doar 11% grăsime corporală și și-a dezvăluit, pentru prima dată, abdomenul bine definit. VEZI GALERIA FOTO DE MAI JOS.
Gallery
Pentru cineva care ani întregi evitase să își dea jos tricoul în public, momentul a reprezentat o victorie uriașă.
Lupta cea mai grea nu a fost cu kilogramele
Deși a reușit să își transforme complet corpul, Ethan Suplee spune că problemele de încredere în sine nu au dispărut, scrie nypost.com.
„Credeam că dacă voi slăbi mă voi simți mai bine în pielea mea. Dar după ce am dat jos 45 de kilograme, iar apoi chiar peste 100, sentimentele de rușine și lipsa de încredere au continuat să revină”, a explicat el.
Actorul recunoaște că și astăzi are momente în care trebuie să își amintească faptul că valoarea sa nu este definită de aspectul fizic.
Cum arată Ethan Suplee astăzi
În prezent, la 50 de ani, Ethan Suplee este aproape de nerecunoscut comparativ cu perioada în care cântărea peste 240 de kilograme. Actorul continuă să se antreneze regulat, are grijă la alimentație și promovează un stil de viață sănătos.
Mai mult, și-a transformat propria experiență într-o misiune personală, vorbind deschis despre sănătate, nutriție și echilibrul dintre condiția fizică și cea mentală.
„Am înțeles că nu există soluții rapide. Va fi nevoie de efort toată viața, la fel ca în cazul sobrietății. Diferența este că, în timp, devine mai ușor”, spune actorul.
Astăzi, Ethan Suplee este considerat unul dintre cele mai impresionante exemple de transformare fizică de la Hollywood, însă susține că adevărata schimbare nu ține doar de ce arată cântarul, ci de modul în care a învățat să se privească pe sine.
CITEȘTE ȘI:
Parteneri editoriali
Videoclipuri cu știri
Citește și
Ultimele articole
Top citite
L-ai pierdut la TV
Episoade noi acum pe VOYO
7 zile înainte de TV • fără reclame • oricând
