Carmen de la Sălciua pregătește o nouă melodie! Cu ce artist colaborează celebra cântăreață
Publicat
Cum putem combate dependența de zahăr? Sfaturile doctorului Cezar
Citeste mai mult despre:
La Maruta-Stiri,
Actualizat
"În primul rând, zahărul nu a existat în istoria omenirii. Oamenii ancestrali găseau zahăr îm miere și în fructele de pădure. Fructele erau mâncate în sezon. Dulcele nu crește hormonii sațietății, acesta este un motiv pentru care zahărul este adictiv. Să îi dai dulce unui copil este ca și cum i-ai da droguri. În primul rând, trebuie să facem diferența dintre foame și poftă. Trebuie să faci diferența. Dacă tu conștientizezi că mănânci dulce pentru că ești stresat, trebuie să găsești un înlocuitor. Ceea ce poți face, este mișcare pentru că îți dă o stare de bine."
Vezi materialul video de mai sus!
Gallery
Citește și
Ultimele articole
Top citite
Cele mai recente videoclipuri din emisiune La Măruță
Articole pentru emisiune La Măruță
