(P) Semne ale unui ficat supraîncărcat și metode de recuperare a acestuia

Redacția Redacția

Publicat 17. 4. 2025

Copiază legătură Distribuiți pe Facebook Distribuie pe Whatsapp Distribuie pe Telegram Distribuie pe Twitter

Ficatul este un muncitor tăcut care filtrează sângele, neutralizează toxinele și susține metabolismul. Însă atunci când este supraîncărcat, acest lucru se simte imediat: oboseala, disconfortul și chiar schimbările de aspect semnalează o problemă. Din fericire, recunoașterea acestor simptome este destul de simplă, la fel cum este și repararea unui ficat afectat. Mai jos, vă vom spune ce semne puteți folosi pentru a ști dacă ficatul dumneavoastră semnalează probleme și cum poate fi reparat.

Semne ale unui ficat supraîncărcat

Ficatul nu are terminații nervoase, deci nu se poate răni singur. Cu toate acestea, există simptome prin care ficatul „semnalează” disfuncționalități. Printre acestea, cele mai frecvente sunt cum ar fi:

• oboseala cronică - simți slăbiciune și apatie chiar și după somn - acesta este un semn că ficatul nu are timp să curețe sângele;
• amărăciune în gură - un gust amar neplăcut în gură sau uscăciune, mai ales dimineața, semn al stagnării bilei;
• greutate sau disconfort subcostal drept - o ușoară presiune sau durere sub coastele drepte, unde se află ficatul, care crește adesea după masă
• probleme ale pielii - o nuanță gălbuie a pielii sau a albului ochilor, mâncărimi, erupții cutanate sau cercuri întunecate sub ochi indică, de asemenea, probleme ale ficatului;
• tulburări digestive - greața, balonarea, intoleranța la alimentele grase sau constipația indică toate o suprasolicitare;
• modificări ale culorii urinei și scaunelor - întunecarea culorii urinei și scaunele deschise la culoare pot indica disfuncții ale ficatului și ale tractului biliar;
• iritabilitate - puteți deveni mai nervos sau mai iritabil - toxinele afectează sistemul nervos.

Vă rugăm să rețineți: prezența chiar a tuturor acestor semne nu indică probleme cu ficatul, ci semnalează necesitatea de a consulta un medic.

Primii pași pentru regenerarea ficatului

Ficatul se poate într-adevăr regenera. Dar trebuie să i se ofere timpul și oportunitatea de a face acest lucru. În caz contrar, nicio recuperare nu este exclusă. Puteți începe de astăzi să ajutați ficatul. Puteți ameliora afecțiunea prin acțiuni simple precum

• beți 1,5-2 litri pe zi - acest lucru accelerează eliminarea toxinelor, dar dacă sunteți diagnosticat cu boli renale, asigurați-vă că vă consultați medicul cu privire la regimul de băut;
• includeți alimente care sunt bune pentru ficat - consumați sfeclă roșie, mere sau turmeric pentru a stimula curățarea și a proteja celulele
• renunțați la alcool, cafea și alimente prăjite timp de cel puțin o săptămână.

În plus, medicii recomandă pentru recuperarea ficatului mese fracționate (de 4-5 ori pe zi), exerciții fizice ușoare și somn regulat de cel puțin 8 ore pe zi.

Cum puteți restabili ficatul cu ajutorul medicamentelor

Nu vă auto-medicați niciodată - dacă există o deteriorare a sănătății sau efecte nedorite din partea ficatului, trebuie să consultați un medic.

Medicul poate recomanda un curs de hepatoprotectori - medicamente speciale care au ca scop protejarea, menținerea și îmbunătățirea ficatului. Piața farmaceutică oferă o gamă largă de astfel de remedii în diferite forme de dozare.

Astfel, printre cele mai populare grupuri de hepatoprotectori pot fi menționate cum ar fi:

• complexe de aminoacizi (de exemplu, pe bază de glicină, cisteină, glutamină, metionină, ornitină și taurină);
• complexe pe bază de plante (pe bază de ciulin de lapte, măceșe și anghinare);
• complexe pe bază de fosfolipide;
• acid ursodeoxicolic (UDCA).

Complexele pe bază de fosfolipide esențiale derivate din boabe de soia sunt pe bună dreptate populare. Astfel de fosfolipide sunt identice cu membranele celulelor hepatice, dar au o activitate mai mare. Administrarea unui astfel de remediu este benefică pentru ficat în sensul că

• reface membranele celulare deteriorate;
• promovează regenerarea hepatocitelor;
• reduce riscul de fibroză hepatică.

Unul dintre reprezentanții strălucitori și cunoscuți ai acestui grup de medicamente este Essentiale produs de Sanofi. Luarea medicamentului este indicată nu numai pentru prevenirea și susținerea ficatului, ci și ca parte a tratamentului bolilor acestui organ. Cu toate acestea, pentru a o recomanda, precum și alte medicamente, poate fi recomandată numai de un medic.

Nu vă îmbolnăviți.