
Anul 2026 aduce din nou schimbarea orei în România, odată cu trecerea la ora de vară, un fenomen care marchează începutul perioadei în care zilele vor fi mai lungi, iar serile rămân luminoase până mai târziu.
Nu mai este mult și vom trece la ora de vară. În anul 2026, ceasurile vor fi date înapoi mai devreme decât în anii precedenți.
Trecerea la ora de vară va avea loc în noaptea dintre 28 și 29 martie 2026, cu o zi mai devreme față de anul trecut. Astfel, în intervalul de sâmbătă spre duminică, ceasurile vor fi date cu o oră înainte, ceea ce înseamnă că ora 03:00 va deveni ora 04:00.
Această schimbare anuală, cunoscută și ca Daylight Saving Time (DST) în alte țări, are scopul de a folosi cât mai multă lumină naturală în orele de după-amiaza și seara, atunci când majoritatea oamenilor sunt activi.
Deși numărul total de ore de lumină pe zi nu crește automat, mutarea ceasului face ca apusul să se producă mai târziu pe parcursul zilei. Începând din 29 martie, însă, lumina naturală va rămâne prezentă mai mult timp după-amiaza și seara, ceea ce are numeroase efecte sociale și economice.
Pentru unii oameni, mai ales în primele zile după schimbare, poate exista senzația de oboseală sau de perturbare a ritmului circadian, adică a ceasului intern al organismului.
Practicarea orei de vară datează de mai multe decenii și a fost adoptată în numeroase țări din Europa pentru a eficientiza utilizarea luminii naturale pe parcursul sezonului cald. În România, această tradiție a început în anii '30, iar în prezent, trecerea la ora de vară și revenirea la ora standard sunt stabilite prin reguli comune la nivelul Uniunii Europene.
Chiar dacă există dezbateri periodice la nivel european privind eliminarea schimbării de oră, până în prezent, România și majoritatea statelor din UE continuă să aplice această practică.
Sursa foto: Shutterstock