(P)Miruna Ioani, medic dentist și fondatoarea „Și blondele gândesc”, vorbește despre puterea zâmbetului real, alături de Sensodyne

Cristina Mazilu

Publicat 7. 10. 2025

Copiază legătură Distribuiți pe Facebook Distribuie pe Whatsapp Distribuie pe Telegram Distribuie pe Twitter

Adaugă PRO TV ca sursă preferată în Google

Într-o lume în care zâmbetele sunt adesea înlocuite de emoticoane și filtre digitale, Ziua Mondială a Zâmbetului devine un moment ideal pentru a ne reaminti cât de important este să zâmbim cu încredere.

În era selfie-urilor și a interacțiunilor online, unde conexiunile autentice par tot mai rare, zâmbetul real rămâne una dintre cele mai simple și puternice forme de comunicare umană.

Miruna Ioani, medic dentist, influencer, blogger și fondatoarea platformei „Și blondele gândesc”, vorbește despre impactul emoțional și social al unui zâmbet autentic și despre legătura profundă dintre sănătatea orală și starea de bine. Cu o comunitate uriașă pe Facebook și Instagram, Miruna reamintește la Vorbește lumea că zâmbetul nu este doar un gest de bună dispoziție, ci și o formă de încredere și deschidere către ceilalți.

Miruna Ioani, medic stomatolog și blogger: Emoji-urile sunt utile pentru a transmite rapid o emoție, dar în online se pierd multe nuanțe. De aici și faptul că oamenii ajung uneori să se certe ușor, chiar dacă intențiile nu sunt negative. Un zâmbet real nu poate fi comparat cu un emoticon. Nu e doar despre mușchii feței, ci și despre privirea care îl însoțește, tonul vocii și energia din care vine acel gest. Este o poveste întreagă. Noi încercăm, prin mesaje, să compensăm lipsa acestor elemente, dar nimic nu se compară cu realitatea.

​

VEZI VIDEO ATAȘAT 

De Ziua Mondială a Zâmbetului, Sensodyne și Miruna Ioani ne provoacă să ne gândim la cât de mult contează îngrijirea orală pentru a putea zâmbi fără teamă. Un zâmbet sănătos este rezultatul unei rutine corecte: periaj zilnic, controale periodice și atenție la semnele de sensibilitate dentară.

Lili Sandu: Din experiența ta de medic stomatolog, pacienții care au grijă de sănătatea orală zâmbesc mai des și sunt mai deschiși în relațiile cu ceilalți?

Miruna Ioani, medic stomatolog și blogger: Absolut. Cred că orice specialist, fie el medic, psiholog sau expert în imagine, ar confirma asta. Se vede și pe rețelele de socializare — sunt oameni care zâmbesc mereu cu gura închisă. Când ai grijă de dinții tăi și știi că nu ai nimic de ascuns, ai mai multă încredere în tine.

Igiena orală este esențială. Mulți se tem de dentist din cauza costurilor tratamentelor, dar cel mai simplu și mai ieftin este să te speli pe dinți. Am lucrat în Anglia, unde există un sistem public de sănătate dentară, și am văzut adulți tineri fără nicio plombă. Asta înseamnă educație și prevenție — periaj zilnic, controale regulate și, cel mult, un tratament ortodontic.

Miruna subliniază că sănătatea dentară nu este un lux, ci o formă de respect față de sine. Dincolo de aspectul estetic, un zâmbet îngrijit poate schimba felul în care ne percepem și în care interacționăm cu lumea din jur. O igienă orală deficitară nu afectează doar dinții, ci și încrederea personală, expresivitatea și chiar viața socială.

Lili Sandu: Este o rutină pe care trebuie să o învățăm și să o transmitem copiilor noștri. Există vreun mit legat de igiena orală pe care ai vrea să-l clarifici?

Miruna Ioani, medic stomatolog și blogger: Sunt multe. În primul rând, spălăm doar dinții pe care vrem să-i păstrăm — adică pe toți. În al doilea rând, apa de gură nu înlocuiește periajul. Sfânta este periuța și sfântă este pasta de dinți. Apa de gură e utilă, dar doar la 20 de minute după periaj, ceea ce, sincer, puțini fac în realitate.

Un alt mit este legat de guma de mestecat. Poate fi o soluție de urgență, dar nu un obicei zilnic. Mestecatul constant pune presiune pe dinți, poate afecta plombele și articulația mandibulară. Mai bine ne spălăm pe dinți, nu mestecăm gumă în metrou.

Un alt aspect important: părinții se miră când copiii mici au carii, deși „se spală singuri de două ori pe zi”. Un copil nu ar trebui să se spele singur până în jurul vârstei de 8 ani — sau până când poate lega singur șireturile. Până atunci, un adult trebuie să supravegheze sau să facă periajul corect. Două minute par puține, dar sunt lungi pentru un copil.

Lili Sandu: Miruna, ți s-a întâmplat vreodată ca un zâmbet să-ți schimbe ziua?

Da, de mai multe ori. Prima dată, chiar când l-am cunoscut pe soțul meu — a fost un zâmbet dintr-o parte în alta a încăperii, care a spus tot.

A doua poveste este din cabinet. Un băiețel de trei-patru ani a venit la mine după ce fusese refuzat de mulți alți dentiști. Avea niște colorații negre pe dinți, cauzate de bacterii cromogene — nu o problemă gravă, dar foarte inestetică. Părinții erau disperați, iar copilul refuza orice tratament.

Când a intrat în cabinet, era legat într-un ham, ca o lesă, pentru siguranță. Le-am spus părinților să-l lase liber — la mine copiii sunt în siguranță. În momentul acela, copilul mi-a zâmbit, cu toți dinții lui negri. Am știut că vom reuși. După periajul profesional, dinții lui au devenit curați și albi, iar el a plecat fericit, zâmbind cu toată bucuria copilăriei.

Zâmbetele contează enorm, chiar și atunci când nu suntem conștienți de ele. Sunt punți între oameni și nu au nevoie de traducere — sunt universale.

Sensodyne, marca recomandată* de medicii stomatologi pentru dinți sensibili, încurajează această abordare conștientă a îngrijirii orale. Produsele Sensodyne ajută la protecția împotriva sensibilității dentare și previn apariția acesteia, pentru a putea zâmbi fără teamă – fie că este vorba despre o conversație importantă, o fotografie sau un moment sincer de bucurie.

*din România, pentru sensibilitate dentară, conform studiu Ipsos, realizat la nivel naţional, Noiembrie 2024

FOTO: PROTV