Cândva era una dintre cele mai iubite vedete de la Hollywood. Au urmat ani de excese, scandaluri și apariții bizare, dar acum surprinde după ce a slăbit 18 kilograme
Publicat
Avea 137 de kilograme și bea nouă energizante pe zi. Cum a slăbit 72 de kilograme o mamă cu trei copii, fără sport și fără diete extreme
Plăcinte cu carne de porc, rulouri cu cârnați și nouă băuturi energizante pe zi. Așa arăta, până de curând, viața lui Janine Hurst (35 de ani), din Rotherham, Marea Britanie. Când cântarul a indicat 137 de kilograme, și-a dat seama că, dacă nu schimbă ceva, riscă să piardă cel mai prețios lucru: timpul petrecut alături de cei trei copii ai săi.
Gallery
Ani la rând, Janine le gătea celor trei copii ai săi mese sănătoase, însă ea nu rezista tentațiilor. Din meniul său nu lipseau plăcintele cu carne, rulourile cu cârnați, mâncarea chinezească și kebabul. Obiceiurile alimentare nesănătoase îi goleau și portofelul, cheltuielile pentru fast-food ajungând la aproximativ 6.200 de lire sterline (aproximativ 38.000 de lei) pe an.
Nu este de mirare că evenimentele organizate la școală erau pentru ea mai degrabă un coșmar decât o ocazie plăcută de socializare.
„Eram cea mai grasă mamă din curtea școlii. Stăteam lângă poartă cu capul plecat și încercam să plec cât mai repede posibil”, mărturisește Janine.
Mâncatul compulsiv s-a accentuat după ce medicii i-au diagnosticat pe doi dintre copiii ei cu autism. Însă momentul decisiv a venit când și-a dislocat umărul în timp ce încerca să-și liniștească fiica cea mare.
„Dacă aș fi continuat să mănânc așa, aș fi murit. Gândul că nu voi mai fi alături de copiii mei m-a îngrozit”, a povestit Janine.
Cum a slăbit Janine
În locul antrenamentelor solicitante, Janine a ales să-și schimbe alimentația. Ziua ei începe acum cu un mic dejun englezesc consistent, preparat cu foarte puțină grăsime. La prânz mănâncă somon cu salată, iar seara friptură la cuptor cu legume.
În doar un an, fără să facă exerciții fizice, britanica a reușit să slăbească peste 72 de kilograme. VEZI IMAGINI ÎN GALERIA FOTO DE MAI SUS
„Acum pot să alerg împreună cu copiii mei și să fac dansuri nebunești de pe TikTok. Nici nu mai reușesc să scape de mine la poarta școlii; stau acolo ore întregi la povești”, a spus Janine râzând.
Ea a adăugat că abia după ce a început să aibă grijă și de propria persoană a devenit mama care și-a dorit mereu să fie.
Fotografii: Profimedia Images
CITEȘTE ȘI:
Parteneri editoriali
Videoclipuri cu știri
Citește și
Ultimele articole
Top citite
L-ai pierdut la TV
Episoade noi acum pe VOYO
7 zile înainte de TV • fără reclame • oricând
