Toată lumea vrea rețetele ei: Majda Aboulumosha a pregătit 3 salate delicioase și ușor de făcut la „Vorbește lumea”

Cristina Mazilu

Publicat 30. 4. 2026

Copiază legătură Distribuiți pe Facebook Distribuie pe Whatsapp Distribuie pe Telegram Distribuie pe Twitter

Adaugă PRO TV ca sursă preferată în Google

Majda a revenit în platoul emisiunii „Vorbește lumea” cu energie și bună dispoziție, pregătită să aducă în fața telespectatorilor preparate simple, dar extrem de gustoase. Cu ingrediente proaspete și colorate, vedeta a demonstrat că fericirea poate începe chiar din bucătărie, atunci când gătești cu plăcere.

De această dată, Majda a ales să pregătească trei salate consistente: salată de paste, salată cu ton și porumb și salată Caesar. Preparatele sunt potrivite atât ca aperitiv, cât și ca fel principal, datorită combinațiilor echilibrate și sățioase.

Salată de paste – simplă și gustoasă

Ingrediente:

• 300 g paste
• 250 g roșii cherry
• 250 g mozzarella (cuburi)
• 2 linguri maioneză sau 2 linguri iaurt (opțional)
• sare, piper
• zeamă de lămâie

Mod de preparare:
Pastele se fierb în apă cu sare, apoi se lasă la răcit complet. Între timp, roșiile cherry se taie, iar mozzarella se pregătește sub formă de cuburi. După ce pastele s-au răcit, se amestecă toate ingredientele într-un bol încăpător. Se adaugă maioneză sau iaurt, în funcție de preferințe, apoi se asezonează cu sare, piper și zeamă de lămâie. Rezultatul este o salată fresh, ușor de făcut și foarte aromată.

​

​

​Salată cu ton și porumb – consistentă și rapidă

Ingrediente:

• 2 conserve de ton în suc propriu
• 2 conserve de porumb
• măsline
• ouă fierte tari
• castraveți murați
• verdeață (baby spanac sau valeriană)
• 2 cepe roșii
• opțional: ardei

Mod de preparare:
Tonul se scurge bine și se adaugă într-un bol mare, împreună cu porumbul. Se taie ouăle fierte, castraveții murați și ceapa roșie, apoi se adaugă peste restul ingredientelor. Se completează cu măsline și verdeață, iar opțional se poate adăuga și ardei pentru un plus de prospețime. Salata se amestecă ușor și se poate asezona după gust. Este o variantă rapidă, hrănitoare și plină de savoare.

Salată Caesar – clasică, cu dressing făcut în casă

Ingrediente:

• salată iceberg sau salată română
• piept de pui
• crutoane
• 3-4 linguri maioneză
• 1 linguriță muștar
• 1 linguriță iaurt
• 3 căței de usturoi
• zeamă de lămâie
• sare, piper
• oregano

Mod de preparare:
Pieptul de pui se gătește într-o tigaie până devine fraged și rumenit, apoi se taie bucăți. Salata se rupe în bucăți potrivite și se așază într-un bol mare. Dressingul se prepară separat, amestecând maioneza cu muștar, iaurt, usturoi zdrobit, zeamă de lămâie, sare, piper și oregano. Peste salată se adaugă puiul, crutoanele și dressingul, apoi se amestecă ușor.

Preparatele care aduc oamenii împreună

Majda a subliniat că aceste salate sunt ideale pentru începutul unei mese festive, dar pot fi la fel de bine și fel principal, mai ales datorită consistenței lor. În final, a împărtășit și o lecție de viață primită din familie: adevărata bogăție nu stă în lucruri, ci în oamenii pe care îi ai alături.

Cu rețete simple și gustoase, Majda a demonstrat încă o dată că gătitul poate fi o experiență plină de bucurie, iar mesele bune sunt cele care se împart cu cei dragi.

FOTO: PROTV