(P) Zâmbetul începe cu prevenția. Sfaturi esențiale pentru o sănătate orală completă

Diana Oprea

Publicat 24. 3. 2026

Copiază legătură Distribuiți pe Facebook Distribuie pe Whatsapp Distribuie pe Telegram Distribuie pe Twitter

De Ziua Mondială a Sănătății Orale, emisiunea Vorbește Lumea a adus în prim-plan importanța sănătății dentare pentru starea generală de bine. Andreea Ilie, marketing manager și dr. Miruna Ioani, medic stomatolog și creator de conținut, au explicat cum obiceiurile simple de igienă orală și educația timpurie pot preveni problemele dentare și pot contribui la un zâmbet liber, fără complexe.

„Sănătatea orală este parte din sănătatea generală: o gură și o dantură sănătoasă înseamnă un corp mai sănătos. Problemele dentare pot influența afecțiuni precum diabetul sau bolile cardiovasculare. De asemenea, impactul social este important: o dantură incompletă sau cu aspect nesănătos va influența inclusiv gradul de acceptare a sinelui în relațiile sociale”, explică Andreea Ilie.

Care ar fi primul pas către o sănătate orală bine făcută

„Prevenția este esențială. Obiceiuri simple, precum periajul de două ori pe zi și controalele regulate la medicul stomatolog, pot preveni majoritatea problemelor dentare. De asemenea, este important tipul de produse de igienă orală folosite, să fie adecvate fiecărei persoane, oferind beneficiile necesare. Așa cum nu orice cremă de față este potrivită tuturor, același principiu se aplică și în igiena dentară.”, spune dr. Miruna Ioani

Cum putem să facem prevenție?

„Educația începe devreme. Formarea obiceiurilor corecte în copilărie este fundamentală pentru sănătatea pe termen lung. Este recomandat să vizităm medicul stomatolog încă de la prima erupție dentară, să mergem la controale frecvente și să tratăm eventualele carii dentare pe dinții de lapte. Cel mai important este să formăm o rutină zilnică prin care toată familia se spală pe dinți de două ori pe zi, să dăm puterea exemplului celor mici și să îi ajutăm să perieze corect dinții până la vârsta de aproximativ 8 ani”, menționează dr. Miruna Ioani.

Cum putem ajuta comunitățile vulnerabile să adopte o rutină sănătoasă de igienă orală?

„Prin campanii de conștientizare cu impact social real, cum este inițiativa din luna martie, în parteneriat cu Haleon România și Salvați Copiii România. Aceasta sprijină accesul la educație pentru sănătatea orală în comunitățile vulnerabile, prin ore de educație pentru peste 18.000 de copii din toată țara. Copiii învață tehnica corectă de periaj, când să se spele pe dinți și de ce este important să facă asta zilnic”, explică Andreea Ilie.

„Ziua Mondială a Sănătății Orale este un moment global de conștientizare, care ne reamintește că sănătatea orală este o prioritate pentru toți”, subliniază Andreea Ilie. „Să începem chiar de azi o rutină orală sănătoasă, potrivită pentru fiecare persoană, și să formăm, prin exemple, un obicei sustenabil pentru copiii noștri — pentru mai puține probleme dentare și mai multe zâmbete libere, nestânjenite”, adaugă dr. Miruna Ioani.

Află mai multe detalii în materialul video de mai sus.